Lucia Hess - Seite 7

Mein Name ist Lucia Hess und seit 14 Jahren beschäftige ich mich intensiv mit den Themen Gesundheit, Entwicklung und dem Alltag von Familien. Diese langjährige Erfahrung hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, verlässliche Informationen aufzubereiten, die Eltern und Erziehenden wirklich weiterhelfen. Mich fasziniert es, komplexe Sachverhalte so zu erklären, dass sie leicht verständlich werden und den Familien im täglichen Leben zur Seite stehen. Ich lege großen Wert darauf, aktuelle Erkenntnisse zu recherchieren, verschiedene Quellen zu vergleichen und die Informationen so zu organisieren, dass sie übersichtlich und nützlich sind. Mein Ziel ist es, Ihnen hier auf kinderarzt-muenkel.de stets fundierte und gut nachvollziehbare Beiträge zu bieten.

Veröffentlichungen des Autors

Vier bunte Quetschies: Kürbis-Birne, Kürbis-Karotte, Karotte-Mango und Apfel-Erdbeere. Warum keine Quetschies? Diese hier sind bio und ohne Zuckerzusatz.

Quetschies für Babys - warum weniger oft besser ist

Lucia Hess

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13. Mai 2026

Quetschies für Babys: Warum sie im ersten Lebensjahr oft ungünstig sind und welche Alternativen besser passen. Jetzt informieren!

Holzschalen voller Kichererbsen, die Hunger stillen. Frische grüne Zweige mit Blättern und Hülsen liegen daneben.

Kichererbsen in der Stillzeit? Was wirklich wichtig ist

Lucia Hess

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13. Mai 2026

Kichererbsen in der Stillzeit? Erfahre, warum sie meist erlaubt sind, wie du sie bekömmlich zubereitest und wann Beschwerden ärztlich geklärt werden sollten.

Kreativer Fischbrei für Babys: Würstchen-Fische schwimmen im Meer aus Algen und Pilzen auf einem blauen Teller.

Fischbrei fürs Baby - ab wann und wie er sicher gelingt

Lucia Hess

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12. Mai 2026

Fischbrei fürs Baby: Erfahren Sie, ab wann Fisch geeignet ist, welche Sorten passen und wie das einfache Rezept sicher gelingt.

Infografik zeigt, wie Muttermilch wie lange haltbar ist und wie sie richtig erwärmt wird.

Wie lange ist Muttermilch haltbar? Zeiten und Tipps

Lucia Hess

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12. Mai 2026

Wie lange ist Muttermilch haltbar? Erfahre die Zeiten für Raumtemperatur, Kühlschrank, Gefrierfach und Transport sowie Tipps zum Auftauen.

Bunte Bento-Boxen voller leckerer Snacks für die Autofahrt: Sushi, Obst, Kekse und Gebäck.

Snacks für die Autofahrt mit Kindern sicher und sauber packen

Lucia Hess

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11. Mai 2026

Snacks für die Autofahrt mit Kindern: praktische Ideen, Mengen, Kühlung und Sicherheit. Entdecke Tipps für eine entspannte Reise!

Blauäugiges Kleinkind isst ein weichgekochtes Ei. Löffel in der Hand, Krümel im Mund.

Wie viel Ei darf ein Kleinkind essen? Die sichere Wochenmenge

Lucia Hess

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9. Mai 2026

Wie viel Ei darf ein Kleinkind essen? Erfahren Sie mehr über die Wochenmenge, sichere Zubereitung und wichtige Ausnahmen.

Autor Anette Westphal - neueste Beiträge

Roter Ausschlag auf dem Rücken eines Babys, deutet auf Fieber und Ausschlag bei Kindern hin.

Fieber und Hautausschlag beim Kind - wann zum Arzt?

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Ernährungsplan für Baby ab 9 Monaten: Milch, Gemüsebrei, Obst-Getreide-Brei und Zwischenmahlzeiten.

Beikost mit 9 Monaten - Was darf mein Baby essen?

30. August 2026

Schwanger, die eine zerbrochene Zigarette hält. Nikotin in Muttermilch schadet dem Baby.

Stillen und Rauchen - Was nach einer Zigarette wichtig ist

21. August 2026

Ein Babyfinger erkundet verschiedene Bohnen und Linsen auf einem Teller. Ab wann Bohnen Baby essen darf, ist eine wichtige Frage für Eltern.

Darf mein Baby Bohnen essen? Sicher ab Beikoststart

21. August 2026

Autor Anett Reichert - neueste Beiträge

Mehrere Beutel mit Muttermilch zum Einfrieren, beschriftet mit "MOTHER'S MILK" und ml-Angaben.

Muttermilch einfrieren - Zeiten, Portionen und Auftauen

28. August 2026

CMV: häufigste angeborene Infektionskrankheit. Ein Baby kann durch CMV infiziert werden.

CMV beim Baby - Symptome, Diagnose und Nachsorge

28. August 2026

Ein Kind im Profil, dessen Mund offen steht und die Zunge herausstreckt, umgeben von leuchtenden Buchstaben. Ein Symbol für die **Sprachentwicklung 3 Jahre**.

Sprachentwicklung mit 3 Jahren - Was ist typisch?

26. August 2026

Ein Schälchen mit orangefarbenem Babybrei, daneben Karottenscheiben. Perfekt für den ersten Fisch Babybrei.

Fisch-Babybrei ab wann? Geeignete Sorten und einfache Rezepte

25. August 2026