Anette Westphal - Seite 4

Mein Name ist Anette Westphal und ich bringe 13 Jahre Erfahrung in die Inhalte von kinderarzt-muenkel.de ein. Schon seit vielen Jahren beschäftige ich mich intensiv mit den Themen Gesundheit, Entwicklung und dem Familienalltag, und es ist mir ein Anliegen, Eltern dabei zu unterstützen, diese oft komplexen Bereiche besser zu verstehen. Mir liegt am Herzen, Informationen so aufzubereiten, dass sie nicht nur korrekt und fundiert sind, sondern auch leicht zugänglich und praktisch anwendbar für Ihren Alltag. Ich recherchiere sorgfältig, vergleiche verschiedene Quellen und versuche, auch schwierige Themen verständlich zu erklären, damit Sie sich gut informiert fühlen und die bestmögliche Unterstützung für Ihre Familie erhalten.

Veröffentlichungen des Autors

Ein Baby trinkt an der Brust, sein Kalorienbedarf wird auf natürliche Weise gestillt. Die Mutter hält es liebevoll.

Kalorienbedarf beim Stillen - Wie viel ist wirklich nötig?

Anette Westphal

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19. August 2026

Kalorienbedarf beim Stillen: Erfahren Sie, warum 500 kcal nur ein Richtwert sind und wie nährstoffreiche Mahlzeiten den Mehrbedarf decken.

Ein Baby schreit beim Stillen, die Mutter hält es liebevoll.

Baby weint beim Stillen? Ursachen erkennen und richtig helfen

Anette Westphal

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14. August 2026

Baby weint beim Stillen? Ursachen erkennen und richtig reagieren. Jetzt erfahren, was hilft und wann Hebamme oder Kinderarzt nötig sind.

Diagramm zeigt die Gewichtsentwicklung von Mädchen. Die Linien P3, P50 und P97 stellen Perzentile dar, die die normale Gewichtszunahme eines Babys über die ersten 25 Monate abbilden.

Wie viel Gewicht nimmt ein Baby zu? Richtwerte und Warnzeichen

Anette Westphal

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12. August 2026

Wie viel Gewicht nimmt ein Baby zu? Richtwerte, Wachstumskurve und Warnzeichen verständlich erklärt. Jetzt wichtige Orientierung lesen.

Grafik zeigt, was bei baby magen darm gut und schlecht verträglich ist. Gut: Wasser, Kartoffeln, Karotten, Gemüse, Zwieback, Brezeln, Brötchen, Kräutertee, Apfel/Banane. Schlecht: Milch, Softdrinks, Wurst, Süßigkeiten, Fast Food.

Baby-Magen-Darm-Beschwerden richtig einordnen - Warnzeichen

Anette Westphal

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12. August 2026

Baby-Magen-Darm-Beschwerden erkennen: Was normal ist, welche Warnzeichen zählen und wann ärztliche Hilfe nötig wird. Jetzt informieren!

Frische, grüne Spinatblätter in einer weißen Schale. Perfekt, um Babys mit gesundem Spinat stillen zu können.

Spinat in der Stillzeit? Was Mütter wissen sollten

Anette Westphal

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11. August 2026

Spinat in der Stillzeit ist meist unproblematisch. Erfahren Sie mehr über Nährstoffe, Nitrat, Reste und mögliche Babyreaktionen.

Ein weinendes Baby haut sich auf den Kopf, liegt auf einem Kissen und trägt ein rotes Oberteil.

Baby schlägt sich auf den Kopf - harmlos oder bedenklich?

Anette Westphal

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9. August 2026

Baby schlägt sich auf den Kopf? Erfahren Sie, welche Ursachen harmlos sind, was hilft und wann ärztliche Hilfe nötig ist.

Schlafendes Baby mit geröteten Pusteln im Gesicht. Die Frage "babyakne wie lange" beschäftigt viele Eltern.

Wie lange dauert Babyakne? Dauer und richtige Hautpflege

Anette Westphal

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9. August 2026

Wie lange dauert Babyakne? Erfahren Sie typische Dauer, sanfte Pflege und wann ein Kinderarzt den Ausschlag prüfen sollte.

Vier leckere Ideen, was koche ich heute Kinder: Nudelpfanne, Hähnchencurry, Wurst-Gemüse-Pfanne und Kartoffel-Karotten-Eintopf.

Schnelle Familiengerichte für Kinder in 15 bis 30 Minuten

Anette Westphal

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8. August 2026

Schnelle Familiengerichte für Kinder in 15 bis 30 Minuten: 5 ausgewogene Ideen, flexible Zutaten und Tipps für wählerische Esser. Jetzt entdecken!

Das ABCDE der Windeldermatitis: Air, Barriers, Cleansing, Diapers, Education. Vorbeugung gegen Windelsoor ansteckend.

Windelsoor ansteckend? Symptome erkennen und richtig handeln

Anette Westphal

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6. August 2026

Ist Windelsoor ansteckend? Erkennen Sie typische Satellitenpusteln, senken Sie das Risiko und erfahren Sie, wann Ihr Baby zum Arzt muss.

Die Mahlzeiten-Uhr zeigt, wie Kinder gesund essen: Frühstück, Mittagessen, Zwischenmahlzeiten und Abendessen mit Obst, Gemüse und Getreide für gesunde Ernährung.

Gesunde Kinderernährung im Alltag - Tipps ohne Essensdruck

Anette Westphal

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6. August 2026

Gesunde Kinderernährung im Familienalltag: praktische Tipps zu Mahlzeiten, Snacks, Trinken und wählerischem Essen. Jetzt verständlich nachlesen.

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Autor Anett Reichert - neueste Beiträge

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Babykleidung waschen - welches Programm ist richtig?

29. Oktober 2026

Übersichtliche Listen für den Beikost start: geeignete und ungeeignete Lebensmittel sowie eine Vorratsliste für die Familienküche.

Beikostplan für Babys - sicher und entspannt starten

27. Oktober 2026

Autor Lucia Hess - neueste Beiträge

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Mutter stillt Baby, das beim Trinken strampelt. Sanfter Moment der Nähe und Verbundenheit.

Baby strampelt beim Stillen? Ursachen und was jetzt hilft

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Knoblauch stillen: Ganze Knoblauchzehen und geschälte Zehen liegen auf einem Holzbrett neben einem Messer.

Knoblauch beim Stillen - erlaubt oder problematisch?

21. Oktober 2026